V vsakdanjiku se nam dogaja res veliko stvari. Komaj se dan začne, pa je že hitro mimo.Ker verjamem, da se med vami nekateri, ki bi radi zase naredili več, pa za to enostavno ne najdete časa, si lahko spodaj preberete ključne informacije o tem kaj je stres in kako vpliva na nas. Tako lahko, tudi če ste na tesnem s časom, pridobite nova znanja in izboljšate svoje okoliščine in odnose! Velikokrat pridemo na dopust, kjer namesto sprostitve doživljamo drugo vrsto stresa. Naša običajna rutina je prekinjena, srečamo se z drugačnimi izzivi, vsa potlačena čustva ob sprostitvi pridejo na...