Stres
V vsakdanjiku se nam dogaja res veliko stvari. Komaj se dan začne, pa je že hitro mimo.Ker verjamem, da se med vami nekateri, ki bi radi zase naredili več, pa za to enostavno ne najdete časa, si lahko spodaj preberete ključne informacije o tem kaj je stres in kako vpliva na nas. Tako lahko, tudi če […]
Moja zgodba
Moja zgodba se začne pri 13. letih, ko se življenje prvič obrne v drugo smer, čeprav je najbolj pomembno prav vse tisto, kar se je zgodilo pred tem. Takrat sem prvič izvedela, da na tem svetu nismo nujno sami in da nisem edina, ki preživlja takšne stiske. To je bilo zame bistveno. Da pa bi […]
Malce stresa prosim!
Morelli v svoji knjigi trdi, da nismo rojeni za trpljenje in hkrati nas opozarja, da bolj kot se oddaljimo od svojega bistva, bolj smo lahko veseli psihične bolečine. Ta bolečina je namreč edino, kar nas lahko zaustavi na begu pred našim bistvom. In naj dodam, da psihična bolečina zagotovo vpliva na naše telo, na odnose, […]
Zakaj bo 2018 najboljše leto dosedaj?
Ob koncu starega leta delamo inventuro našega življenja in velikokrat tudi postavimo cilje za novo leto. Predvsem postavljamo cilje, za katere smo prepričani, da nam bodo polepšali življenje, ko jih bomo dosegli. Včasih cilje dosežemo, včasih pa opustimo, a le redko zares dosežemo tisto veselje, ki ga iščemo. Zakaj? Zato, ker tisti občutek sreče, ki […]